血糖超过这个数，易发并发症，医生3招教你如何预防

我国糖尿病人群庞大，与此形成鲜明对比的是，糖尿病并发症的知晓率，低得吓人。

由于不懂或者不重视，无数“糖友”在失明的边缘游走试探，让糖尿病患者失明的事“杀手”是糖尿病性视网膜病变（简称：糖网）。

糖网不同阶段的症状

糖网在临床上分6期，不同时期会表现出不同的症状。
【非增殖期】
Ⅰ期：眼底表现为微动脉瘤和微小血管有出血点，患者没有特殊不适等感觉。

Ⅱ期：眼底有黄白色的“硬性渗出”和出血点。“硬性渗出”说明血管的通透性增大，大分子的物质，如蛋白质等会随着血浆漏出血管外，使患者感觉眼部不适或眼前突然有黑影等。

Ⅲ期：眼底有白色“软性渗出”和出血点，表示微循环重度紊乱，血管破坏严重。患者开始出现轻微视力下降或视野异常。
【增殖期】

Ⅳ期：眼底有新生血管和玻璃体出血，患者视力明显下降。

Ⅴ期：眼底有视网膜前增殖，即眼底有新生血管和纤维增生。

Ⅵ期：疾病进步一进展，在Ⅴ期基础上出现视网膜脱离，患者视力受损严重，甚至失明。

严格控制血糖、血压、血脂

一定要严格控制血糖、血压、血脂等指标，尤其是血糖和血压，不但要达标，还要防止波动太大，因为它们是导致微血管病变及进展加重的主要原因。

定期进行眼底检查

定期检查眼底的目的在于尽早发现糖尿病视网膜病变。

2型糖尿病患者应在诊断后即进行眼底检查，因为2型糖尿病起病的时间往往不确定。而1型糖尿病患者在诊断后的5年内应进行眼底检查。

随后，无糖尿病视网膜病变者，至少每年进行复查，轻度糖尿病视网膜病变患者每年检查1次，中度糖尿病视网膜病变者每3～6个月检查1次；重度糖尿病视网膜病变患者每3个月检查1次。

因为妊娠可增加糖尿病视网膜病变的发生风险。准备怀孕的糖尿病患者应在妊娠前、妊娠后每3个月及产后1年内进行眼科检查。

早发现、早诊断、早治

一旦出现病变，要遵照医生建议，按时用药并做必要的检查，如眼底荧光血管造影等。

根据检查结果，如需要激光诊治，一定要听从医生指导。病变早期激光诊治可防止玻璃体出血及新生血管性青光眼的发生。一旦已出现玻璃体出血，且难以吸收，需做玻璃体手术，要听从医嘱。

早发现、早诊断、早诊治是避免糖尿病患者视力丧失的重要途径。