高度近视只是离不开眼镜？需要注意的可多了
一般认为，600度以上的近视，即为高度近视。高度近视患者，除了眼镜比中低度近视患者的更厚更重外，随着眼轴的增长还会面临一些并发症。
其中，患者随年龄增长眼轴会一直进行性变长的，眼球向后部扩张，产生一系列的退行性眼底改变，称为病理性近视。还有一种是单纯高度近视，虽然发生眼底变性的可能性小于病理性近视，但也存在可能性。
既然高度近视面临的风险，比普通近视高很多，那么在日常护眼上，高度近视也有更高的要求，除了戴好眼镜，高度近视还需要注意其他几个方面。
戴不合适的眼镜，会助长度数增长
高度近视患者很关键的一点是，要防止近视度数再继续增长。能配到一副合适的眼镜的话，眼睛在眼镜的帮助下，不用眯眼、皱眉等就能看清事物。而配戴不合适的眼镜，不仅不能帮助眼睛看清，反而可能加剧眼疲劳。因此，从某种程度来说，一副合适的近视眼镜，能缓解近视度数的加深。
而配戴一副合适的眼镜，一要在医疗机构做验光检查，二要每年做1到2次视力检查，发现眼镜不再合适了，就要及时配新的眼镜。
定期做眼底检查，早发现早治
前面说道高度近视患者要定期做视力检查，初次之外，可能很多人会忽略到眼底检查。
为什么单独说高度近视？因为低、中度近视患者，眼底视网膜一般变化不大。而近视高于600度的高度近视患者，不仅青光眼、白内障等眼病发生远高正常人，还可能有严重的眼底病变方面的并发症。
高度近视患者很可能出现眼底视网膜脉络膜的大片萎缩，黄斑变性、出血、和眼球过度生长而形成的后巩膜葡萄肿，发生视网膜裂孔和视网膜脱离的可能性都高很多。而这些疾病，都是能够引起严重的视力丧失。
所以，建议高度近视人群每半年到一年做一次眼科检查，既要包括视力、验光等项目，也要包括眼压及眼底检查等，监测眼部情况，预防眼底病变的发生。
如果生活中突然出现视力急速下降、感觉视野变小或有缺损、眼前有黑影飘动或闪光感等情况，及时到医院进行眼底检查，针对病因尽早治。
避免重活和剧烈运动，降低网脱风险
高度近视的朋友通常大部分为轴性近视，度数越高眼轴拉的越长，眼轴拉长的过程就像吹气球，气球皮就是眼球的视网膜、脉络膜、巩膜。
气球越吹越大，视网膜不断变薄，出现视网膜脱离、裂孔、黄斑变性、青光眼、白内障的概率都高于正常人。
随着视网膜变薄或者出现变性病变，它能承受剧烈振动的程度受到削弱。如果高度近视患者参与剧烈运动时，外界压力急剧变化，容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落如果不加以及时治，很有可能导致失明！
所以，华厦眼科医院提醒高度近视患者：尽量避免潜水、蹦ji、跑酷、冲浪等剧烈运动，减少视网膜脱落发生的风险，可选择瑜伽、爬山、慢跑、骑自行车等运动。
平时要注意控制用眼时长，多眨眼、常远眺、勤热敷，不要熬夜摸黑玩电子产品，适当增加户外活动时间。良好的视力和视觉质量，可以提升高度近视者的生活品质，也有利于患者避免一些因为视力原因导致的生活意外。
高度近视不想戴眼镜的，高度近视配不到合适的眼睛的，还有因为角膜过薄无法做激光近视手术的，可以考虑做ICL晶体植入式手术。它和激光手术的原理不同，是通过往眼后房、虹膜与晶状体之间的位置，植入一枚仿生晶体，让高度近视患者看清。
