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2024.03

高度近视只是离不开眼镜?需要注意的可多了

一般认为,600度以上的近视,即为高度近视。高度近视患者,除了眼镜比中低度近视患者的更厚更重外,随着眼轴的增长还会面临一些并发症。

其中,患者随年龄增长眼轴会一直进行性变长的,眼球向后部扩张,产生一系列的退行性眼底改变,称为病理性近视。还有一种是单纯高度近视,虽然发生眼底变性的可能性小于病理性近视,但也存在可能性。

既然高度近视面临的风险,比普通近视高很多,那么在日常护眼上,高度近视也有更高的要求,除了戴好眼镜,高度近视还需要注意其他几个方面。
   

戴不合适的眼镜,会助长度数增长

高度近视患者很关键的一点是,要防止近视度数再继续增长。能配到一副合适的眼镜的话,眼睛在眼镜的帮助下,不用眯眼、皱眉等就能看清事物。而配戴不合适的眼镜,不仅不能帮助眼睛看清,反而可能加剧眼疲劳。因此,从某种程度来说,一副合适的近视眼镜,能缓解近视度数的加深。

而配戴一副合适的眼镜,一要在医疗机构做验光检查,二要每年做1到2次视力检查,发现眼镜不再合适了,就要及时配新的眼镜。

 

定期做眼底检查,早发现早治

前面说道高度近视患者要定期做视力检查,初次之外,可能很多人会忽略到眼底检查。

为什么单独说高度近视?因为低、中度近视患者,眼底视网膜一般变化不大。而近视高于600度的高度近视患者,不仅青光眼、白内障等眼病发生远高正常人,还可能有严重的眼底病变方面的并发症。

高度近视患者很可能出现眼底视网膜脉络膜的大片萎缩,黄斑变性、出血、和眼球过度生长而形成的后巩膜葡萄肿,发生视网膜裂孔和视网膜脱离的可能性都高很多。而这些疾病,都是能够引起严重的视力丧失。

所以,建议高度近视人群每半年到一年做一次眼科检查,既要包括视力、验光等项目,也要包括眼压及眼底检查等,监测眼部情况,预防眼底病变的发生。

如果生活中突然出现视力急速下降、感觉视野变小或有缺损、眼前有黑影飘动或闪光感等情况,及时到医院进行眼底检查,针对病因尽早治。

 

避免重活和剧烈运动,降低网脱风险

高度近视的朋友通常大部分为轴性近视,度数越高眼轴拉的越长,眼轴拉长的过程就像吹气球,气球皮就是眼球的视网膜、脉络膜、巩膜。

气球越吹越大,视网膜不断变薄,出现视网膜脱离、裂孔、黄斑变性、青光眼、白内障的概率都高于正常人。

随着视网膜变薄或者出现变性病变,它能承受剧烈振动的程度受到削弱。如果高度近视患者参与剧烈运动时,外界压力急剧变化,容易发生视网膜脱落,而视网膜脱落如果不加以及时治,很有可能导致失明!
 

所以,华厦眼科医院提醒高度近视患者:尽量避免潜水、蹦ji、跑酷、冲浪等剧烈运动,减少视网膜脱落发生的风险,可选择瑜伽、爬山、慢跑、骑自行车等运动。

平时要注意控制用眼时长,多眨眼、常远眺、勤热敷,不要熬夜摸黑玩电子产品,适当增加户外活动时间。良好的视力和视觉质量,可以提升高度近视者的生活品质,也有利于患者避免一些因为视力原因导致的生活意外。

高度近视不想戴眼镜的,高度近视配不到合适的眼睛的,还有因为角膜过薄无法做激光近视手术的,可以考虑做ICL晶体植入式手术。它和激光手术的原理不同,是通过往眼后房、虹膜与晶状体之间的位置,植入一枚仿生晶体,让高度近视患者看清。


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