近视的人年轻看不清，但老了可以避开老花？

你或许也听过“近视的人不会得老花”、“近视的人老了以后近视老花会抵消”类似的说法，因为老花眼看得清远处，近视眼看得清近处，两者一互补，视力是不是就正常了？

真相实际上是：近视的人一样会老花，也并不会因为老花而不近视了。甚至可能两者同时存在！

毕竟，近视和老花是眼睛不同的状态啊！科普时间到：

1.近视

发生原因：近视是因长时间的不良用眼，使得眼睛经常处于紧张的状态之下。久而久之，眼睛慢慢的适应了这种紧张状态后就回不到之前放松的状态，从而导致晶状体变厚，使得光线进入眼球后成像在视网膜的前面。

症状：看不清远处的物体，看近处的物体不受影响。

2.老花

发生原因：当我们年龄增至40岁以上，晶状体逐渐硬化、弹性下降，睫状肌收缩力也在下降，使得眼睛的调节功能下降，看近时眼睛无法及时准确地把焦点对准近处，于是虽然看远处一如既往，可看近处物体时就出了问题。

比如读书看报时小字看不清总想挪得远点，写字时不自觉地写得很大，阅读时需要把照明调亮些才能看清，而且随着年龄增加这些症状越来越明显。

这种由于年龄增长所致的生理性调节减弱，近点后移，视近困难，就称作老花。

出现老花后，我们需要在视近时附加一个度数，以补偿调节力的不足，看近处时需要戴一副老花镜。

老花不是病态，是人生的必经阶段，但原有的屈光状态将影响老视症状出现的迟早。

症状：看不清近处的物体，看远处的物体不受影响。

（有些人认为老花跟远视很像，但其实两者还是有很大区别的，远视的发生原理与近视正好相反，光线进入眼球后成像在视网膜的后面。）

总结：人的一生有可能逃的过近视和远视，但是老花眼注定是逃不过的。老花眼涉及的是眼睛的调节能力，近视是眼睛的屈光状态，两者发生机制本就不一样，当然不存在“有近视不老花”这样的说法了。

这样说来，近视和老花是否真的一点关系都没有了呢？也并不是。事实上，近视和老花真的也能“抵消”，但只局限于看近的时候。

我们来看一组数据，帮助你理解：

1、假如200度老花+200度近视，正常老花一出现，会看不清近处的东西，但近视和老花度数能抵消，不用戴老花眼镜照样能看清近处的物体。

2、假如200度老花+300度近视，近视老花抵消后，还有一部分近视度数残留，那么还需要戴100度的近视镜。

3、假如200度老花+100度近视，近视老花抵消后，还有一部分老花度数残留，那么看近时需要戴100度的老花镜。
 

至于看远的时候，因为近视眼眼球本质上还是屈光不正的状态，以上三种情况都依然要戴近视眼镜才能看清。

因此对近视眼的人群来说，好处就是：当老花发生时，看近可以不用戴老花镜或者降低度数戴镜！但看远时候，还是要戴近视眼镜的。

如何判断有没有得老花眼，以下症状如果过半，就可能中招了：

1、看近处的东西模糊；

2、看近处的东西容易疲劳、无法持久，会出现眼酸、眼干、眼红肿胀痛、畏光流泪；

3、看近、看远交替时会有瞬间的视物模糊；

4、看近的时候摘掉近视镜反而能看清楚；

5、阅读时需要更强的照明。

如果已经出现老花，不想那么快戴老花镜，建议：

平时注意健康用眼，减少看电子产品的时间，每半小时到40min休息闭眼一下，以免对眼睛的消耗过大。夜间工作或阅读的时候，把台灯亮度调高一些，帮助提高视物的清晰度，可以适当推迟戴老花镜的时间。阅读时的亮度很重要，一定要调整到自己舒适的状态，也不能太亮，警惕对眼底黄斑有损伤；也不能过暗，看得吃力，增加眼睛的消耗。

如果原来就戴眼镜，可以尝试配戴多焦渐进眼镜，看远看近都可以兼顾，不用专门配一副老花镜，免去配戴多副眼镜的不便。

提醒：不要以为老花和年轻人无关。其实，只有我们在年轻时就注意保护好眼睛，老花才会延缓出现哦。