这7条眼科常识，分别给儿童青少年、成年人、中老年人

眼睛是心灵的窗户，不少人虽然知道保护眼睛的重要性，但对于“怎么做”，却难免会因为不了解而进入一些误区，这不仅会耽搁病情的发现和诊治，还可能会因误诊导致严重后果。
这里有 7 条 眼健康忠告 ，希望你知道，也分享给身边的人。

儿童青少年

每个孩子都自带“远视储备”

很多家长带孩子做视力检查的时候，会被医生告知 “孩子远视储备比较少，不加注意就会变成近视眼”。

是的，每个孩子都是天生的“远视眼”，不同年龄具有不同程度的远视储备。
远视储备就像「视力银行」，用的越多，近视的风险就越大。
如果检测发现远视储备余额不足时，一定要及时采取相关措施，多增加日间的户外活动，减少用眼的强度，尽量让远视储备消耗速度慢下来。

真性近视是“治不好”的

近视也有“真假”之分。

只有在假性近视时，才可以通过科学的干预措施回到正常视力。如果已经发展成了真性近视，那就是不可逆的。
而大部分青少年近视是由于眼轴变长引起的轴性近视，是指进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前，引起的视物不清。

就像个子长高后不会变矮一样，眼轴变长也是一个不可逆的生长过程，因此，轴性近视是不能扭转的。

据统计，每天2小时的日间户外活动，可以抵消一天因为近距离用眼带来的近视风险，孩子患近视的概率就会下降。

爱吃甜食更容易近视
人体在摄入糖分后，会消耗大量的「钙、铬」等矿物质元素，而钙、铬这两种矿物质元素是构成眼球壁的材料之一，如果缺少这两种矿物质，会使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低，眼球就很容易被拉长，形成近视眼。

成年人

近视手术合适的才是好的
世界上没有两片全相同的树叶，也没有两只全相同的眼睛。

每个人的近视程度、角膜厚度、眼底情况等都不一样，因此，合适的手术方式也不一样。
在近视手术之前，近视患者需进行20项左右术前检查，综合这些数据，眼科医生会判断患者适不适合做近视手术，适合做哪种近视手术。

近视手术不存在哪种更好，适合自己的才是好的。

近视手术后很快就能上班
近视手术大体上分为2类，激光近视手术和ICL人工晶体植入术，两者目前的主流术式。

对于平时需要上班的打工人来说，比较合理的手术时间安排是这样：
保证自己的眼睛状态已经符合做术前检查的条件，然后提前1周利用休息时间到院术前检查，检查后预约手术时间，一般手术后第2天复查无问题就可以去上班。

中老年人

有糖尿病要定期检查眼底
糖尿病视网膜病变是糖尿病常见的微血管并发症之一。

早期的糖网病患者症状不明显，等到病变到一定程度才会有所察觉，但等到这个时候，患者的视力往往已受到影响，而且这种损伤无法变好。
因此建议糖尿病患者定期检查眼底，做到早发现、早干预、早治，以期尽可能保留现有视力。

手术可以治白内障
白内障就是本来透明的晶体变混浊，光线无法透过混浊的晶状体落在视网膜上引起的视力下降。

很多人得了白内障之后，尤其是老人家害怕手术，希望不用手术就能把白内障治好，因此会寄希望于滴眼药水。
但其实晶状体一旦发展为白内障后，无论用什么药物也不能变成原先的清澈透明状了。就像煮熟的鸡蛋，无论如何，也无法还原成清澈的蛋清了。

目前治白内障的主要方式是进行手术，通过用人工晶体替换掉已经老化或者浑浊的晶状体，帮助患者提升视力。