揉眼睛这么常见的动作，竟会带来这些伤害

不知道大家有没有察觉，每天总有那么一会儿，特别想揉！眼！睛！
尤其是在长时间工作学习后，不管是大人还是小孩子，自然反应都是这么做。

但是，揉眼睛不仅会揉出散光，还会揉出各种其他问题的！

为什么会想揉眼睛？

人眼球表面都有一个天然的保护层，它就是泪膜。

泪膜由三层组成：

内层粘液层，作用是让泪膜附着在角膜表面；
其次是水样层，含有适量电解质和有益蛋白；

表面是薄薄的脂质层，用于减缓水分蒸发。

我们每眨一次眼睛，就等于把这层保护膜重新“刷新”了一次。由于眼睛集中注意力观看的时候，一直处于绷紧的状态，眨眼次数减少，于是这层保护膜生成随之减少，蒸发增多而变得不完整甚至消失，这时候眼睛就有了干涩的感觉。

（ps：小朋友在动画片、玩游戏的时候格外专注，眼睛干涩的感觉就会更明显）

当孩子觉得眼睛干干的、涩涩的，就会下意识的选择揉眼睛，可是就是这么揉一揉，敏感的眼睛就要闹情绪了！

揉眼睛的危害 

1. 角膜弧度不均，严重可能致盲

因为揉眼睛时通常紧闭双眼，这时，眼球向上移，揉眼的压力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。

更严重的问题是长期揉眼睛会导致很严重的角膜疾病——圆锥角膜，这个眼部疾病可是会致盲的。

2. 细菌侵袭，眼睛过敏发炎

大家都知道，我们手上都有携带病菌、病毒、螨虫等等，尤其疫情当前，揉眼睛这个动作很容易让病毒通过眼睛“趁虚而入”。

小朋友揉眼睛的时候往往用力较大，时间长了，眼睛就容易感染、过敏、发炎，这样会导致出现很多不适症状，例如：眼睛红肿、眼睛痒痒的、有异物感或者眼睛的分泌物增多等。

3. 交叉感染，发炎症状扩散

如果一只眼睛已经过敏、发炎了，揉完眼睛，很有可能又去揉另外一只眼睛，形成了交叉感染，使得红肿发炎等症状传染给另外一只眼睛。

4. 异物进眼，加重眼表组织损伤

很多时候，孩子觉得有沙子等异物进了眼睛，下意识的用力揉搓，反复频繁的揉眼睛，会使得异物不断的损伤眼表的组织，导致角膜擦伤，甚至容易引起角膜炎等情况。

5. 眼泪逆流，鼻泪管堵塞

在鼻子与眼睛之间有一根管道连接——鼻泪管。如果孩子经常揉眼睛，就容易导致鼻泪管堵塞，主要症状为眼睛总是流眼泪，并且还有很多眼屎，孩子们忍不住用手去挠去揉。

提醒各位家长朋友们，不要小看揉眼睛这个小动作。

如果孩子总是揉眼睛，还喜欢眯着眼看远处的物体，很有可能是小孩已经患上散光，这时需要及时带小孩到专业的眼科医院进行检查，因为有不少幼儿散光由于未能及时发现，贻误了关键治疗和矫治时间。